Vi stödjer inte din webbläsare!

Vi rekommenderar att du uppgraderar din webbläsare för en bättre upplevelse.

Förening Öregrund

Tai chi

Om det finns intresse för detta, meddela ordförande eller studieorganisatör.
Det bör vara en sjukgymnast som håller i denna aktivitet

Sjukgymnasten igenom grunderna i TCA ( Tai chi för artroser, framtagen för ledbesvär, för ökad rörlighet och minskad smärta. Man kan göra den stående eller sittande på stol. Det är en mycket bra balansträning.

Tai Chi är en kinesisk träningsform med långsamma mjuka rörelser som stärker mental och fysisk hälsa, sänker stressnivå och mjukar upp stela kroppar.
[Text från Vita Tranan]
Länk till denna externa sida här nedan.

Anmäl ditt intresse
Om du är intresserad hör av dig till ordförande eller studieorganisatör:
Lisbeth Jansson: Mobil 073-718 51 59 e-post lisbethjansson@telia.com
Maud Rahm: Mobil 070-218 70 78 e-post maud.gu@telia.com

Länk till extern sida (Vita Tranan) om Tai chi