Vi stödjer inte din webbläsare!

Vi rekommenderar att du uppgraderar din webbläsare för en bättre upplevelse.

Förening Karlholm

Friskvård

Ett prioriterat område inom PRO. Friskvårdskommittén arrangerar olika former av aktiviteter exempelvis Bangolf, Boule, Bowling, Naturvandringar o.s.v.

Upplandsleden Älvkareby-Marma 1440x1080 Foto: Göran Humling

Upplandsleden Älvkarleby-Marma Foto: Göran Humling

Friskvårdskommiteén består utav Jan Wahlström, Anita Gustavsson och Synnevö Björk . Kontakta Jan Wahlström 070-250 75 35 om tider för de olika friskvårdsaktiviteter.

Bangolf spelas på Holmarna i Skutskär tisdagar och torsdagar inomhus och utomhus. Kontakta Jan Wahlström 070-250 75 35

Inom PRO Karlholm finns ett boulelag, PRO Karlholm som har sin träning och spelplan i Karlholm under vår/sommar/höst vid Boulebanan Vretvägen 2 (mitt i mot PRO Karlholms Föreningslokal, Karlitplan 7A). Under vinter så sker träningen i källaren i Karlitplan 1, Karlholm

Funktionärer inom PRO Karlholms bouleverksamhet

Lagledare Lag Karlholm Helena Edman, 076-849 41 54
Banskötare Karlholm Stefan Eriksson, 070-764 53 62
Banskötare Karlholm Kurt Sandström, 070-206 68 30
Ers Boule Banskötare Karlholm Peter Grönberg, 073-804 13 62

Bowling spelas på torsdagar en gång per månad i Gävle Bowlinghall, Norra Kungsgatan 3. Kontakta Jan Wahlström 070-250 75 35

Skogsdagar planeras till april/maj i Karlholm och Gräsö. Information Bo Hjalmarsson 070-303 69 21.

Olika Naturvandringar har gjorts till Djupöbadet, Bondskäret, Laxön och Rullsand.

Vattengympa bedrivs på måndagar kl.16-17 i Björkängsbadet vid Björkängsskolan, Karlholm. Ledare är Sonja Jansson 079-078 14 26.

Mindfulness är en metod som kan användas för att hantera stress och oro. Metoden går ut på att du fokuserar på det som finns i just denna stund, i nuet. Mindfulness används ibland inom sjukvården för att lättare hantera stress, ångest och nedstämdhet.

Två grupper med max. 8 personer/grupp
Cirkelledare: Inger Garpebring, Tel: 070-338 44 63

Qigong
Cirkelledare: Birgitta Wahlström Tel: 0294-400 41

Line dance är en dans med amerikanskt ursprung, som från början av 1970-talet, när dansformen fick ett rejält uppsving, dansades till countrymusik, men numera förekommer de flesta musikstilar och det produceras många danser till radions topplistor. Det är ingen pardans, även om det förekommer koreografier där man interagerar med varandra, och inte heller samma sak som squaredans. De dansande står i rader - därav namnet. Danserna är uppbyggda av olika stegkombinationer som beskrivs i stegbeskrivningar. Det finns idag (2012) runt 60 000 olika danser.

Ledare: Ingela Forsberg 070-818 93 07, fredagar i Karlholm Folkets Hus

Mattcurling spelas måndagar kl 13-15 i Karlholm Folkets Hus. Ingen anmälan behövs.
Intresserade kontakta Jan Wahlström 070-250 75 35.