Vår andra föreläsning med lunch var tillsammans med Hanna Wallin, som informerade oss hur vi skall äta samt röra oss för att må bra som äldre.

2019-03-18:Vi var ca. 25 st som åt Raggmunk med fläsk innan Hanna tog vid och på ett enkelt sätt beskrev med bilder hur och vad vi skall lägga på våra tallrikar enligt den nya tallriksmodellen. Hanna hade också lagt in några pausar då vi fick lära oss några enkla övningar att utföra så att vi inte blir allt för stillasittande.