Rörelse- och mysfredag

Välkommen till vår rörelse- och mysfredag

Vi följer på TV-skärmen sitt- och stågympa med musik i bakgrunden. Ca 40 minuter.

Programmet är utarbetat för bensköra. Passar även personer med ledbesvär och andningssvårigheter.

Vi avslutar med trevlig samvaro kring medhavd lätt måltid, ca 1,5 timme

Obs! Antalet deltagare är begränsat och maxantalet är för närvarande uppnått. Nytillkomna kan få köa för att komma med då tillfälle ges.

När: kl. 15.30 med start den 12 januari 2024
Kontakt: Aina Karonius, tel. 070 778 10 74