Vi värmer upp kroppen med mjuka rörelser vid stången. Lite koordinationsövningar. Övar steg/rörelser ute på golvet, alt. vid stången. Avslutar med styrka och avslappning.

Grupperna träffas 10.30 respektive dag. Nytt nu även torsdag 15.00.

Ledare är Linda Johansson, mobilnr 070-60 44 558