Café 1896, Torgskolan, Skolgatan 1B, 268 71 Teckomatorp
Qi Gong. 12 januari kl.10,00
12 januari 2024 - 14 juni 2024. Sommaruppehåll till fredagen den 16 augusti 2024.
Ansvarig: Maj-Britt Persson, 0766-44 08 19
På Qi Gong-kurser får du lära dig tekniken. Den består av mental koncentration, enkla och långsamma rörelser samt andningsövningar för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen. Det leder till att du ökar din smidighet, rörlighet, blodcirkulation och får en bättre andning.
Du behöver ett par kraftiga skor och träningskläder