Vi stödjer inte din webbläsare!

Vi rekommenderar att du uppgraderar din webbläsare för en bättre upplevelse.

Förening Trollhättan

Hälsoskola med Stavgång

PRO-Trollhättan har Hälsoskola med Stavgång som friskvård och bra för hälsan.
Stavgång är mer effektiv träning än en valig promenad. Den leder till bättre kondition och du förbränner mer kalorier än omdu går utan stavar.
Vid stavgång använder du överkroppens muskler mer än vid en vanlig promenad och löpning. Framförallt är det muskler i benen, magen, ryggen, armarna och bröstet som får arbeta.
Vi kommer att starta Hälsoskolan / Stavgång, Torsdagen 1 februari 2024 ,
kl 10.00-12.00

Vi samlas och utgår från PRO lokaler, Torgatan 3, Trollhättan.

Britta Granath håller i stavgången. Stavar finns att låna.

Efter promenaderna samlas vi i lokalen för att stretcha våra muskler och träffas för att diskutera hälsan och råd och mycket mera.

Anmälan och upplysning på PRO expeditionen tel. 070-297 60 65