PRO tillsammans med SKPF har tagit fram en broschyr på "5 tips för att undvika fall" som ligger med som bilaga i pdf format.
Vi pensionärer är i majoritet med fallolyckor på grund av vi inte underhåller balansen med att öva balansträning.

Sundsvalls Kommun håller också på med kurser i detta med 10 ggr á 2,5 timmar som varvas med övningar och informationer
De håller på på sina "Träffpunkter" runt om i kommunen. Ta tillfället i akt att anmäla er då. Dessa kurser är GRATIS
Info om detta mm. finns på Sundsvalls kommuns Facebook: https://www.facebook.com/groups/3043916709263430 Länk till annan webbplats.

Kom i håg att balansen är en färskvara