Veckoschema

Bok-klubben.

Bok-klubben onsdagar 10.00-12.30.

Bok-klubben är en studiecirkel med ca 8 deltagare i varje grupp.
Cirklarna läser olika böcker och har gemensam start och avslutning.
Välkommen att delta Du också.
Hösten 2024 läser vi vad deltagarna i grupperna bestämmer efter att vårens bok är läst.

Ansvarig:

Grupp 1 Evy Norrlender Tel 076-107 73 00

Grupp 2 Anita Fagerberg Tel: 070-686 38 22

Boule

Boule tisdagar 13.00-16.00

Välkommen till ett ”kul” spel. Både ”nya och gamla” spelare är välkomna! Spelet är en viktig del, gemenskapen är dock viktigast!
Vi spelar några matcher, sedan fikar vi och snackar en del. Därefter lottar vi om till nya lag och spelar ytterligare några matcher. Du kan låna klot och få en elementär introduktion i spelets ”hemligheter”
om du så önskar.

Ansvarig :

Leif Lundberg Tel: 070-323 82 09

Bowling

Bowling måndagar-fredagar 10.00 - 12.00

Bowling i Duveholmshallen i samarbete med seniorbowlarna.
Vill Du vara med och bowla, kom till hallen och spela. Medlemsskap
i KSBK kostar 250:- per år. Som medlem betalar Du ett subventionerat
pris när Du spelar. Servering finns och det går bra att bara titta på
också. Har Du inte spelat bowling tidigare så får Du lära dig av
duktiga instruktörer. Välkommen till bowlinghallen

Ansvarig:

Elisabeth Lind Tel: 076-145 86 91

Line-dance

Onsdagar 9.00 - 12.00

En country & western dansstil som numera dansas av äldre. Du dansar utan partner men i grupp. Line-dance förbättrar Din kondition och balans, motverkar benskörhet och tränar Ditt minne.

Ansvarig:

Inga Eriksson SPF Näckrosen Tel: 073-989 03 00

Mattcurling

Mattcurling söndagar 10.00-13.00

Mattcurling spelas på en filtmatta som är 2,8x14 meter. 8 stenar
varav 4 gula och 4 blå som väger 4.2 kg. spelas av två lag om 2
spelare var. Alla kan delta utan tidigare erfarenhet. Ett härligt spel.
Curlingstenen spelas mot målområdet med eller utan ansats.
Vid spel av sten nummer två får denna INTE vidröra den första
spelade stenen. Sten nummer tre till åtta får slå andra stenar till
annan plats inom eller utanför målområdet. Alla stenar inom
målområdet får poäng. En match består av två omgångar. I första
omgången börjar gula stenar och i andra blå stenar.

Ansvarig:

Tommy Lundqvist Tel: 070-643 12 13

Qi Gong

Qi Gong måndagar grupp 1 9.30-10.30, grupp 2 11.00-12.00

Qi Gong är mjuka rörelser som koordinerar och balanserar kropp
och själ.Du förbättrar koncentrationen och inlärningen. Motverkar
stress och spänningar.

Ansvarig:

Lotta Eidenstam Tel: 070-693 87 80

Sittgymnastik

Sittgymnastik tisdagar 13.00-13.45 fredagar 13.00-13.45

All typ av motion är bra. Att röra sig i sittande tillstånd är ett
mycket bra sätt att få den motion som man så väl behöver.
Välkommen att prova. Ta rullatorn med Dig om Du har en.

Ansvarig:

Gerd Gustafsson Tel: 070-353 51 53

Sånggrupp Vänskap PRO/SPF

Körsång är bland det roligaste som finns. Alla kan sjunga och
i kör sjunger man ju tillsammans. Nu väntar visgruppen på Dig
som inte provat detta förut.
Även Du som sjungit tidigare är välkommen.

Ansvarig:

Kerstin Eriksson Tel: 070-353 54 58

Textil Hantverk

Textil hantverk torsdagar 9.00-12.00

Alla som har någon form av hantverk såsom stickning, virkning, broderi eller sömnad är välkomna att vara med oss. Vi träffas varje torsdag och lär av varandra samt dricker kaffe och pratar.

Ansvarig:

Evy Norrlender Tel: 076-107 73 00

Slöjd herrar

Slöjd herrar torsdagar 9.00-12.00 Slöjdlokal Igelkotten

Slöjdsalen i Igelkotten har allt som behövs för att det ska vara
roligt att slöjda. Alla typer av maskiner finns för att hjälpa Dig.
Du får göra egna saker av inköpt material. Har Du inte slöjdat
förr så passa på att göra det nu.

Ansvarig:

Bo Lindhe Tel: 070-661 58 88

Bridge

Bridge onsdagar och torsdagar 13.00-17.00
Kurs: tisdagar 12.00-16.00

Bridge är ett sticktagningsspel som kallas för
kontaktsbridge och spelas av 4 spelare.

Ansvarig:

SPF Näckrosen

Canasta

Canasta torsdagar 13.00-16.00

Canasta spelas med dubbla kortlekar. Är ett mycket trevligt socialt kortspel. Har Du inte spelat canasta förut så är det nu hög tid att börja. Välkommen i gänget.

Ansvarig:

Margareta Pettersson Tel: 070-551 71 11