När krisen kommer
Krislåda
Härligt att du vill ligga steget före och göra en krislåda. Vi har gjort en checklista på det viktigaste man bör ha i sin låda. Givetvis finns det mängder av saker man kan komplettera med, men med denna utrustning klarar du dig i några dagar.
Mat & Vatten
- Mat som klarar rumstemperatur utan kylskåp
- Campingkök & bränsle
- Vatten, vattendunkar & vattenreningstabletter
Värme och Ljus
- Alternativ värmekälla som ej drivs av el, t ex fotogen, gasol, diesel
- Fotogenlampa med bränsle, t ex lampolja, fotogen
- Ficklampa med extra batteri, finns även vevbara ficklampor
- Stearin & Värmeljus
- Varma kläder & Filtar
- Sovsäckar
Krisskafferi
- Vatten – en vuxen bör få i sig ca 2-3 liter vätska om dagen genom mat och dryck
Rekommendationer för två personer i tre dagar:
- 1 paket kaffe eller te
- 1 paket torrmjölk
- 1.0 kilo kött- eller fiskkonserver
- 1 paket pulverpotatismos
- 1 kg pasta
- Knäckebröd
- 1 paket gryn & flingor
- Hållbart pålägg, typ mjukost, marmelad
- Några burkar frukt- eller bärkonserver
- Några pulversoppor
- Några burkar grönsakskonserver
- Torkad frukt
- Färdigblandad juice
Information
- Radio på batteri, solceller eller med vev
- Telefonlista på papper med viktiga nummer
Övrigt
- Husapotek med det viktigaste
- Hygienartiklar som fungerar utan vatten, t ex våtservetter
- Kontanter
- Tändstickor, tändstål
- Extra batterier
- Powerbank eller vevbar laddare (dynamo)
- Konservöppnare
Tillsammans för ett bättre liv
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.
- PRO medlemsresor
- Utvecklande studier
- Fri datasupport
- PRO Mervärde
- Försäkringar
- Billigare resor
- Samhällspåverkan
