7 oktober 2024
Träff med glädjefullt musikframträdande och informerande diabetesföreläsning
Fantastiskt väder, bra musik och informerande föreläsningar bidrog till det stora intresset att delta i PRO Tegs oktoberträff. Marcus Silva uppträdde med välkända och glädjande melodier. Lena Bordeianu, läkare på Tegs Hälsocentral, föreläste om diabetes och PRO Tegs medlem, Gunnar Röjås berättade om sitt ideella arbete att i Frivilligcentralen.
Dagen inleddes av Marcus Silva som spelade och sjöng välkända och på sin tid populära melodier, bl.a. Walking in Memphis av Marc Chon, Steve Millers The Joker. Potpurrier med Tomas Ledins, Elvis och Beatles låtar. Som extra nummer framförde han Stad i Ljus som Py Bäckman skrev och Tommy Körberg sjöng 1988.
Före kaffet berättade Gunnar Röjås om den glädje han känner för sitt ideella arbete inom Frivilligcentralen. Han deltar som hemma fixare, det kan vara hjälp att sätta upp en gardin, tavla eller dylikt och fika tillsammans. Han uppmanade till att ta kontakt med Frivilligcentralen, för att få hjälp eller för en stunds trevnad.
Läkaren Lena Bordeianu, föreläste om folksjukdomen diabetes, främst diabetes typ 2. Gemensam nämnare för båda är högt blodsocker. Typ 2-diabetes beror antingen på att kroppen inte kan producera tillräcklig mängd insulin eller för att kroppscellerna förlorar sin insulinkänslighet. Det finns en rad faktorer som spelar in, arvsanlag har betydelse, men övervikt, en inaktiv livsstil, stress och hög ålder påverka också. Vid 2-diabetes är grunden alltid att se över möjligheten att förändra levnadsvanorna och ofta med tillägg av något läkemedel. Lena visade på vikten av att äta näringsrik kost samt att motionera regelbundet.
Sammanlagt en dag med musik som gav glädje och att man kan påverka sitt mående med en förändrad livsstil.
7 oktober 2024
Tillsammans för ett bättre liv
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.
- PRO medlemsresor
- Utvecklande studier
- Fri datasupport
- PRO Mervärde
- Försäkringar
- Billigare resor
- Samhällspåverkan