PRO Tegs annonser

PRO Teg annonserar om sin verksamhet under PRO annonserna som finns i VK och Folkbladet på onsdagar. De som skickat in sin epostadress får samma annonser i sin e-postbrevlåda. Skicka din e-postadress till teg@pro.se

Annons 4 juni

Tegs PRO inbjuder till höstresa 23 september ”Godbitar i inlandet”, tillsammans med Abramsons buss. Buss avgår från Tegs församlingsgård 7.20 och C. Järnvägsstation 7.30. Vi åker norrut till Burträsk och en lokal handel. Därefter besöker vi Svansele Vildmarkcenter, och äter lunch. Även en lärorik vandring genom de fyra årstiderna ges. Vi Besöker New Nordic Beverages, där produceras bärvin och det blir vinprovning, samt även avsmakning av en likörsort. Resan hemåt går via Vindelälven där vi stannar för bussfika. Kostnad 1680 kr som betalas via räkning från Abramsons buss. I priset ingår reseledare, entré på Svanselvildmarkcenter, lunch, vinprovning, bussfika på em. Anmälan senast den 18 juni till Birgitta 070-374 78 62, ej telefonsvar. Först till kvarn. Välkomna!

Tegs PRO inbjuder till Picknick, ute på Gamlia, fredag 13 juni kl. 12.00. På Gamlia finns många sevärdheter, som du själv kan besöka. Vi äter tillsammans, medtag egen mat och dryck. Vi bjuder på frukt. Tipsrunda eller frågesport. Anmälan senast onsdag 11 juni till teg@pro.se eller Eva Johansson 070-352 60 12. Vid ihållande regn inställt. Välkomna!

Annons 14 maj

Tegs PRO inbjuder till kurs i flugkastning i samarbete med Blixt Sport den 20 maj kl 18.30- 20.30. Kostnad 150 kr som betalas på plats. Björnvägen 9, Mariedal. Ledare är Sören Engström. Förtur medlemmar PRO Teg, övriga i mån av plats. Anmälan senast 19 maj till Karl-Erik Holmgren 076-786 94 27. Begränsat antal.

Annonser 7 maj

Tegs PRO inbjuder till Medlemsträff, måndag 19 maj kl.12.00 Lokal: Tegs församlingsgård. Gruppen iSing underhåller med melodier av Lasse Berghagen. I samarbete med ABF. Information om Frivilligcentralen av Gunnar Röjås. Kort information om aktuella PRO-frågor mm. Servering av kaffe/te och smörgåsar. Lotteri. Entré 70 kr för PRO Teg medlemmar och 90 kr för övriga PRO medlemmar i mån av plats. Anmälan till teg@pro.se eller Carina 076-781 27 32 senast torsdag den 15 maj. När du anmält dig, betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364. Skriv majträff och namn i meddelanderaden. Uppge ev. specialkost. Varmt välkomna!

Tegs PRO inbjuder dig som vill du lära dig mer om svampar och svampplockning till ett teoripass 22/5 kl 13.00 på Mariehemsvägen 7 M, lokal tranan. Vi går igenom olika grupper av svampar med fokus på matsvampar, förväxlingssvampar och giftsvampar. Vill du sedan gå svampplockningskursen så återkommer vi med annons om den i augusti. Ledare är Elisabeth Bååth, svampkonsulent.
Avgiften är 70 kr för medlemmar i Tegs Pro och 100 kr för övriga PRO medlemmar i mån av plats.
Anmälan till Ia Kling Sackerud 0703406389 senast 18 maj. Betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364. Skriv svampkurs och namn i meddelanderaden. Varmt välkomna!

Tegs PRO erbjuder en gratis föreläsning av Västerbottens amatörgeologer onsdag den 21 maj kl 13-15. Föreläsningen handlar om mineral, geologi, stenslipning och guldvaskning. Lokal Domarvägen 5, Teg. Fika finns att köpa. Anmälan senast 15 maj till Ann—Christine Almroth. 070-208 74 78. :Förtur PRO Teg medlemmar, övriga i mån av plats. Begränsat antal.

Tegs PRO och Umeå BGK erbjuder dig att spela minigolf i sommar. Kom till Hedlundadungen för att träna motorik, fokusering och bollkontroll samt umgås med andra. Måndag 19 maj kl 9-11 och måndag 26 maj kl 9-11.erbjuds du att prova på denna stimulerande bollsport till en kostnad av 80 kr, för båda gångerna. Betalning direkt till Umeå BGK. Du bjuds på fika och får låna klubba och boll. Klubbens ställer upp med instruktör. Anmälan till teg@pro.se eller Carola 070-266 99 61 senast 15 maj. Vid mötet 26 maj bestämmer vi formerna för fortsatt spel under sommaren. Välkomna nya och gamla medlemmar!

Annonser 30 april

Tegs PRO inbjuder dig som är intresserad av att cykla tillsammans, till en upptaktsträff den 8 maj kl 10-11. Lokal: ABF Rådhusesplanaden 16 B. I samarbete ABF. Vi bjuder på fika. Grupp 1: Cyklar lite längre. Grupp 2: Cyklar och letar kontroller ”Skoj på Hoj”. Kartor får du själv inskaffa. Anmälan senast 6 maj till teg@pro.se eller Gunilla J 070-269 90 28. Vid anmälan uppge vilken grupp du vill delta i. Ta gärna med cykeln så kanske vi hinner ta en tur. Välkomna nya och gamla medlemmar!

Tegs PRO inbjuder till guidad visning av I-20 området med Magnus Ämting. 12 maj kl. 13-15.30. Samling vid Hus 4 (Kanslihuset) vid kanonerna. En promenad på 2 km så tänk på skor och klädsel. Förtur medlemmar PRO Teg, övriga i mån av plats. Anmälan senast 8 maj till Karl-Erik Holmgren 076-786 94 27. Begränsat antal.

Tegs PRO inbjuder till Vårfest, fredag 23 maj kl. 17.30-23.00 på Musköten. Alkoholfri fördrink med tilltugg, varmrätt består av tjälknöl, potatisgratäng, sås och grönsaker, kaffe och Pannacotta med bär. Medtag egen dryck. Dansbandet Ola och Jag. Allsång, lotteri. mm. Entré 360 kr för PRO Tegs medlemmar, 410 kr för övriga PRO medlemmar i mån av plats. Bindande anmälan sker till teg@pro.se eller Hjördis 070-653 28 31 eller Carola 070-266 99 61, senast fredag 11 maj. Meddela specialkost. Efter anmälan betala till bankgiro 5696-1899 eller Swish nummer 1230991364 senast 20 maj. Skriv vårfest och namn i meddelanderaden. Varmt välkomna!

Annonser 23 april

Tegs PRO inbjuder till middag med Vårkonsert torsdag 15 maj kl.17.00-21.00 på Droskan. Meny: Fläskfile, potatisgratäng, friterad potatis, sås, sallad, kaffe och kaka (exkl dryck). Klas och Sanna Norberg underhåller efter middagen med sång och musik. Entré 250 kr för PRO Tegs medlemmar, 300 kr för övriga PRO medlemmar i mån av plats. Bindande anmälan sker till teg@pro.se eller Ewa T 070-290 78 78, senast onsdag 7 maj. Uppge ev specialkost. Efter anmälan betala senast 9 maj till bankgiro 5696-1899 eller Swish 1230991364. Skriv vårkonsert och namn i meddelanderaden. Varmt välkomna!

Annonser 16 april

Teg PRO och Backens PRO inbjuder såväl medlemmar som icke medlemmar till en dansvecka 5 – 9 maj.

Prova på Bugg måndag 5 maj kl 15- 16 hos Umeå Dansimperium, Industriv.12. Gratis. anmälan till teg@pro eller Hjördis 070-653 28 31 senast 30 april.

Prova på Gammeldans måndag 5 maj kl 18 - 20 med Umeå GDV. Umeå Folkets hus, Balder. Gratis. Anmälan till teg@pro.se eller Carola 070-266 99 61 senast 30 april.

Disco för 65 + tisdag 6 maj kl 18-22 på Droskan. Dj Daniel Windseth spelar låtar vi känner igen.

Buffé med fläskfilé, potatisgratäng, sallad, sås, smör och bröd. Kostnad 240 kr (exkl dryck) betalas på plats. Vi behöver vara minst 70 personer så ta med kamrater och skaka loss. Anmälan till teg@pro.se eller Carola senast 28 april.

Prova på rörelse till musik, onsdag 7 maj kl 14-15, Balettakademin, Nygatan 43. Gratis. Speciellt anpassat till dig som t e x har balanssvårigheter, Parkinsons, osteoporos eller behöver ett lugnare tempo. Anmälan till teg@pro.se eller Carola senast 30 april.

Avslutningsdans med fest fredag 9 maj kl 17.30 – 22.30 på Musköten. Mickes spelar. Dörrarna öppnas kl 17.00. Välkomstdryck. Meny: Dubbelmarinerad fläskytterfilé serveras med vårprimörsallad, citronsås och en grön mixsallad. Surdegsbröd med vispat smör. Kaffe och kaka. Lotteri. Kostnad 300 kr för medlemmar Backen och Tegs PRO. Övriga 400 kr i mån av plats. Anmälan senast 4 maj till teg@pro.se eller Christin 070-350 41 33 eller Carola 070-266 99 61. Efter anmälan och du vet du kommit med betala senast 5 maj till swish 123 628 4921 eller bg 5055-5374. Skriv namn och fest 9 maj i meddelanderaden. Hjärtligt välkommen !

Annonser 9 april

Tegs PRO inbjuder till Akvarellkurs med start 17 april kl. 13-15.30. Lokal: ABF Rådhusespl 16 B. I samarbete med ABF. 5 gånger kostnad 500 för PRO Tegs medlemmar för övriga PRO medlemmar 600 kr i mån av plats. Anmälan senast mån 14 april till LiliAnn (Ia) tel. 070-340 63 89 .

Tegs PRO inbjuder till Canastakurs för nybörjare med start 23/4 kl.13-16. Lokal: Cafeet på 7:ans mötesplats, Mariehemsvägen 7 M. 5 gånger, kostnad för PRO Tegs medlemmar 200 kr och för övriga PRO medlemmar 300 kr. Anmälan senast 16 april till LiliAnn (Ia) tel.070-340 63 89

Tegs PRO inbjuder till säsongens sista musikquiz för seniorer, tisdag 29 april kl. 17.30 på O ´Learys. Kostnad 179 inkl. buffé (exkl. dryck). Betalning sker på plats. Magnus Öberg håller i kvällens quiz som beräknas starta kl. 19.00. Anmälan senast den 23 april till teg@pro.se eller Agneta 070-239 34 88 .

Annons 2 april

Tegs PRO inbjuder till guidad tur, med Mikael Berglund, i Umeå med omnejd, onsdag 23 april. Start 9.00 på Tegs församlingsgård och Umeå Centralstation kl 9.10. Lunch ca 12.00 på HUS 5. Åter ca 13.00. Pris 240 kr för PRO Teg medlem, övriga 290 kr i mån av plats. Betala till swich 123 099 1364 eller bankgiro 5696-1899. Bindande anmälan senast den 13 april till Eva Johansson 070-3526012 uppge då var du vill stiga på bussen. Välkomna till en trevlig rundtur!

Annons 26 mars

Tegs PRO inbjuder till Påsklunch och körsång onsdag 16 april kl.12.00 på Tegs Församlingsgård. Lunchen består av en påskbuffé. Mer info på hemsidan. Tegs Singers under ledning av Siw Marie Nyman underhåller. Kostnad 260 kr för PRO Tegs medlemmar och 300 kr för övriga PRO medlemmar i mån av plats. Bindande anmälan senast 8 april till Teg@pro.se eller Agneta 070-239 34 88 När du vet du kommit med, betala till bankgiro-5696-1899 eller Swish 1230991364. Skriv namn och påskbuffé i meddelanderaden. Välkomna nya och gamla medlemmar!

Annonser 19 mars

Tegs PRO inbjuder till vinprovning under ledning av Munskänk Lars Örtengren, onsdag 2 april kl.17.00 på Kvartersgården Kärnhuset, Böleäng. Mellan Plommonvägen och Bigarråvägen. Vi provar sommarviner, rosé och vitt med ostbricka. Medtag 6 st. vinglas var till vinprovningen. Därefter serveras en Kyckling, sallad, bröd, som du tar med egen dryck till. Kaka och kaffe. Kostnad 240 kr för PRO Tegs medlemmar övriga PRO medlemmar i mån av plats 290 kr. Bindande anmälan senast 30 mars till Hjördis 070-653 28 31. När du vet du kommit med, betala till bankgiro-5696-1899 eller Swish 1230991364. Skriv namn och vinprovning i meddelanderaden. Begränsat med platser. Välkomna nya och gamla medlemmar!

Tegs och Backens PRO inbjuder till ”Modevisning” tisdag 8 april kl.15.30 kl. på Droskan. Seniorshop och våra medlemmar visar upp vårens mode. Servering av snittar, kaffe och kaka. 110 kronor, betalning sker på plats. Dryck tillkommer. I mån av plats är övriga välkomna. Bindande anmälan senast 2 april, till teg@pro.se eller Ann-Christine 070-208 74 78. Uppge föreningstillhörighet. Välkomna till en trevlig afton!

Annons 12 mars

Tegs PRO inbjuder till ett trevligt musikcafé i Klabböle tisdag den 1 april kl.12.00. Sam Sehlström och Erik Brännström underhåller med sång och musik. I samarbete med ABF, kaffe och smörgås serveras, lotteri. Anmälan till Gunilla E tel 073-064 16 40 eller teg@pro.se senast torsdag 27 mars. Kostnad 70 kr för PRO Tegs medlemmar och 90 kr för övriga. När du har anmält dig betala till bankgiro 5696–1899 eller Swisha 1230991364. Skriv ditt namn och Klabböle i meddelanderaden. Varmt välkomna!

Annonser 5 mars

Tegs PRO inbjuder till middag med musikquiz för seniorer, tisdag 18 mars kl. 17.30 på O ´Learys. Kostnad 179 inkl. buffé (exkl. dryck). Uppge om ev veg. kost. Betalning sker på plats. Anders Hellström håller i kvällens quiz som beräknas starta kl. 19.00. Anmälan senast den 12 mars till teg@pro.se eller Ewa T 070-290 78 78.

Tegs PRO inbjuder till Paltfest, onsdag 26 mars kl. 12 Tegs församlingsgård. Hemlagad palt m tillbehör, från Restaurang Karlavagnen. Kaffe och kaka. Frilansjournalist Mikael Wikner kåserar och visar historiska bilder. Lotteri. I samarbete med ABF. Kostnad för PRO Teg medlem är 120 kr, för övriga PRO medlemmar är du välkommen i mån av plats till en kostnad av 170 kr. Anmälan senast onsdag 19 mars till teg@pro.se eller Elisabeth 072-729 13 16. Efter du anmält dig betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish nummer 123 099 13 64.Uppge namn och paltfest i meddelanderaden. Varmt välkommen med din anmälan!

Annonser 26 februari

Teg PRO inbjuder till boxning och självförsvar för kvinnor, på den nivå som passar dig. Första gången gratis sedan 200 kr för dig som vill fortsätta, övriga PRO medlemmar 400 kr. Totalt 10 ggr. Måndagar 13-14 med start 10 mars – 19 maj. Lokal Ringside, Sandbackavägen 3
Tränare Mats Eriksson. Anmälan senast 7 mars till teg@pro.se eller Carola 070-266 99 61

Annonser 12 februari

Teg PRO inbjuder till lunch på Stöcke Mötesplats onsdag 5 mars kl.12.00. Olle Sjöström och Harry Ölmhagen underhåller. Man får välja mellan två rätter: Kycklingcurry med pasta eller Veg. pasta med svamp, morötter, ärtor. Dryck, sallad, kaffe. Lunch med underhållning kostar 160 kr för medlem, övriga i mån av plats betalar 200 kr. Bindande anmälan senast onsdag 26 februari till teg@pro.se eller Gun-Britt Hansson 070-331 73 46. När du anmält dig, betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 123 099 13 64. Skriv Stöcke och namn i meddelanderaden samt om du önskar veg.alternativ eller/och om du har ngn matallergi. Gamla som nya medlemmar är välkomna

Tegs PRO inbjuder till cirkel, Sticka, sy och laga. Nytt och gammalt på ABF Rådhusesplanaden 16 B. Start torsdag 27 februari kl. 13.15 – 15.30 varannan vecka, 7 ggr. Ta med det du jobbar med, vill du sy finns symaskiner på plats. I samarbete med ABF. Anmälan senast mån 24 februari till LiliAnn tel. 070-340 63 89.

Tegs PRO inbjuder till Pubafton med mat på GK´S, Fruktvägen 1 på Böleäng, torsdag 6 mars kl.17.30. Varmrätt ett glas vin/öl samt kaffe och chokladbit 265 kr, alkohol-fritt 220 kr, som du betalar på plats. Anmälan senast den onsdag 19 februari till teg@pro.se eller Gunilla Eriksson 073-064 16 40. Förtur har PRO Tegs medlemmar, i mån av plats övriga PRO medlemmar. Varmt välkomna till en trevlig kväll både nya och gamla medlemmar.

Tegs PRO inbjuder till Äldregalan i Ö-vik, fredag 2 maj. I år kommer Lasse Holm, Jessica Andersson, Robin Hörnkvist och Pär-Åke Stockbergs Husband. Vi reser med Abramsons buss. Pris 1 380 kr kronor/person. I priset ingår Bussresa, middag, showbiljett. Ni betalar via räkning från Abramsons. Avresa från Tegs församlingsgård Jägarvägen kl. 14.50. Umeå Central Station 15:00. Vi prioriterar PRO Tegs medlemmar. Anmälan till Birgitta Petterson 070-374 78 62 senast onsdag 26 februari, ej telefonsvar. Först till kvarn...

Annonser 5 februari

Tegs PRO inbjuder till Årsmöte för medlemmar, onsdag 19 februari kl. 12.00. Lokal: Tegs församlingsgård. Sedvanliga årsmötesförhandlingar enligt stadgarna. Dagordning och möteshandlingar finns på hemsidan. Underhållning och information om resor Abramssons buss. Lotteri och PRO information. Vid anmälan uppge namn och årsmöte i meddelanderaden. Anmälan senast fredag 14 februari till teg@pro.se eller Agneta 070-239 34 88.

Tegs PRO inbjuder till middag med musikquiz för seniorer, tisdag 18 feb kl. 17.30 på O ´Learys. Kostnad 179 inkl. buffé (exkl. dryck). Betalning sker på plats. Anders Almqvist håller i kvällens quiz som beräknas starta kl. 19.00. Anmälan senast den 12 febr till teg@pro.se eller Ann-Gerd 073-910 79 00 eller Carola 070-266 99 61

Tegs PRO inbjuder till studiecirkel, Ett hållbart liv- Ett klimat för alla. 5 träffar, Vad kan vi göra för att leva ett hållbart liv. Ämnen som tas upp mat, kläder, skog, hav, sjö, resor, bostäder. Varje tillfälle avslutas med att äta Klimatsmart lunch tillsammans. Start måndag 17 februari 9.30 i ABF:s lokal på rådhusesplanaden 16. Kostnad: 150 kr+ fördelning av lunchkostnad. Anmälan senast 13 feb. till LiliAnn 070-340 63 89. Efter anmälan betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364. Skriv namn och hållbart liv i meddelanderaden.

Tegs PRO inbjuder till en bussresa i samverkan med Abramsons buss till bygdespelet i Lövvik 10 juli. Ett musikaliskt glädjepiller om människor som förenas över gränser för att hitta varandra och sig själva. Pris 1580 kronor/person. Ni betalar via räkning från Abramsons. I priset ingår bussresa, reseledare, guidad tur, biljett på parkett och middag. Avresa från Tegs församlingsgård, Jägarvägen 12.20 Umeå centralstation 12.30. Bindande anmälan till Eva tel 070-352 60 12, ej telefonsvar. Vi prioriterar PRO Tegs medlemmar. Välkommen med din anmälan senast den 19 februari. Begränsat med antal platser.

Annonser 22 januari

Tegs PRO inbjuder till föreläsning av Familjens Jurist tor. 30 januari kl.13–15. Lokal: Tranan, Mariehemsv. 7 M. Informationen omfattar framtidsfullmakter, samboavtal, särkullbarn, arv, gåvor, testamenten mm. I samarbete med ABF. Servering av kaffe, te smörgås. Entré 70 kr för PRO Teg medl och 90 kr för övriga PRO medl. i mån av plats. Anmälan till teg@pro.se eller Gunilla. E 073-064 16 40 senast tisdag 28 jan. Anmäl dig först betala sedan till bg 5696–1899 eller Swish 123 099 13 64. Skriv familjejuristen och namn i meddelanderaden.

Tegs PRO inbjuder sina medl. att bilda tremannalag och delta i en uttagningstävling i PRO vetarna, tors 13 febr kl 13.00 på Mariehemsv. 7 M. Vi skall skicka ett lag till PRO Västerbottens distriktstävling, PRO Vetarna. Man ska besvara frågor inom 12 ämnesområden. Varje ämnesområde har tre delfrågor. Laget har två min. på sig att besvara frågorna. Skriv in vilka ni är, kontaktuppgifter och den som är ansvarig för laget. Välkomna med er anmälan senast den 6 febr. Vi bjuder på fika efter tävlingen. Anmälan och frågor till Agneta 070-239 34 88 eller teg@pro.se

Tegs PRO inbjuder sina medl. till melodikrysset på Nybro café, lördag 1 febr (med sista anmälningsdag 26 jan) och den 15 feb (med sista anmälningsdag den 12 febr). Vi samlas vid 9-tiden för att äta en lättare frukost för 87 kr. Sedan sätter krysset igång kl 10, då vi med samlad hjärnkraft löser krysset. Anmälan till teg@pro.se eller Gunilla.J. 070-269 90 28. Begränsat antal.

Tegs PRO inbjuder till fortsättningskurs i släktforskning, 7 tillfällen from mån. 3 febr kl. 13-15.30. Lokal ABF Rådhusespl.16 B. Kostnad för PRO Tegs medl. är 650 kr och för övriga PRO medl. i mån av plats 850 kr. I Priset ingår arkiv digital. Medtag egen laptop. Anmälan senast ons. 29 jan till Ronny tel 070-219 37 57. Efter anmälning och du vet du kommer med, betalar du till bg: 5696–1899 eller Swish 1230991364. Skriv namn och släktforskning i meddelanderaden.

Tegs PRO inbjuder till middag på Alla Hjärtansdag, fred. 14 febr kl. 17.30–22.00 på Seniorhusen Berghem. Trerättersmiddag för 475 kr/person (exkl. dryck). Anmälan till teg@pro.se eller Hjördis 070-653 28 31 eller Carola 070-266 99 61 senast sön. 2 febr. Ange namn och ”alla hjärtan” i meddelanderaden, meddela specialkost vid anmälan. Betala till bg 5696–1899 eller Swish 123 099 13 64, senast sön 9 febr. Begränsat antal deltagare, PRO Tegs medl. har förtur. För mer detaljer se hemsidan.

Tegs PRO inbjuder dig som gillar körsång, att sjunga med Tegs Singers. Vi börjar öva mån. 27 jan kl. 14.00-15.45. Lokal: Tegs församlingsgård, musikrummet, ingång från Jägarv. 16. I samarbete med ABF. Kostnad 600 kr/termin för PRO Tegs medl., övriga PRO medl. 700 kr. Betalning till bg: 5696–1899 eller Swish 1230991364, skriv körsång och namn i meddelanderaden. För mer information ring Kjell Hemmyr tel. 073-062 56 65. Vi välkomnar nya och gamla körsångare!

Annonser 15 januari

Tegs PRO inbjuder till medlemsträff, onsdag 22 jan kl 12. Lokal: Tegs Församlingsgård. Jukebox uppträder. Föreläsning av Anders Broberg, Om krisen eller kriget kommer. I samarbete med ABF. Kort information om aktuella PRO-frågor mm. Servering av kaffe/te och smörgåsar. Lotteri. Entré 70 kr för PRO Teg medlemmar och 90 kr för övriga PRO medlemmar i mån av plats. Anmälan till teg@pro.se eller Stephan 070-521 26 81 senast den 19 jan. När du anmält dig, betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364. Skriv namn och januariträff i meddelanderaden. Uppge ev. specialkost. Varmt välkomna!-

Tegs PRO inbjuder till senioryoga måndagar kl. 9-10 eller 10.15-- 11.15 med start den 27 jan. Lokal Utopia, ingång vid Espresso House. Du behöver ta med egen matta (kan finnas några att låna). Ledare är Anne Lidén. 13 ggr, under perioden 29 jan – 5 maj, ej v 16-17. Kostnad för PRO Tegs medlemmar 900 kr och för övriga PRO medlemmar 1100 kr. Anmälan till Teg@pro.se eller Mona 070-351 62 8413 senast 24 jan. Betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364, Skriv namn och Yoga i meddelanderaden..

Tegs Pro inbjuder till Yoga på stol för seniorer måndagar kl. 13-14 med start 27 jan. Lokal Utopia, ingång vid Espresso House. Ledare är Anne Lidén. Delar av klassen utförs stående bredvid stolen och annars sittande övningar. Passar dig som vill träna igenom hela kroppen men inte känner att du kan ta dig ner och upp på golvet. I yoga på stol ligger fokus på att behålla och kanske öka din rörlighet i både leder och muskler. Fokus är även att du ska stärka din muskulatur och framförallt lära känna din kropp. 13 ggr under perioden 29 jan – 5 maj, ej v 16-17. Kostnad för PRO Tegs medlemmar 900 kr och för övriga PRO medlemmar 1100 kr. Anmälan till Teg@pro.se eller Mona 070-351 62 8413 senast 24 jan. Betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364, Skriv namn och sittyoga i meddelanderaden. Begränsat antal.

Tegs PRO meddelar att Internationell seniordans i samarbete med ABF börjar ons 29 jan kl 13.30 – 15.30. Lokal: Mariehemsvägen 7 M, Falken. Här får du möjlighet att dansa under positiva former och röra dig till stimulerande musik och träna både muskler, balans och hjärna. Kostnad för PRO Tegs medlemmar 200 kr och för övriga PRO medlemmar 250 kr sammanlagt 10 tillfällen. Perioden är 29 jan – 2 april. Anmälan, som ska göras för såväl nya som gamla deltagare, senast 27 jan till LiliAnn tel. 070-340 63 89. Efter att det är klart du kommit med, betala till bankgiro-5696-1899 eller Swish 1230991364. Skriv namn och seniordans i meddelanderaden.

Annonser 8 januari

Tegs PRO inbjuder till middag med Musikquiz för seniorer, tisdag 21 jan kl. 17.30 på O ´Learys. Kostnad 179 inkl. buffé (exkl. dryck). Betalning sker på plats. Magnus Egerbladh Öberg (Umeås okrönte quiz-kung) håller i kvällens quiz som beräknas starta kl. 19.00. Anmälan senast den 15 jan till teg@pro.se eller Ann-Gerd 073-910 79 00 eller Nanna-Stina 076-803 20 90.

Tegs PRO inbjuder till nummerspelet måndagar kl. 11.30–13.30 på Tegs församlingsgård, Jägarvägen. 16 med start den 13 jan. Vid frågor kontakta Birgitta Pettersson 070-374 78 62. Ingen anmälan krävs.

Tegs PRO fortsätter med ”After lunch bowling”, på O ‘Learys. Skolg 64 D, vid Vasaplan följande fredagar, 17, 31 jan, 14, 28 febr, 14, 28 mars, 11, 25 april, 9, 23 maj. Först gemensam lunch kl. 11.00 (insläpp från 10.45), som vi betalar själva, och sedan får vi bowla, spela dart och shufflebord gratis till kl. 16.00. Anmälan till den 17 jan senast den 13 jan, därefter sker anmälningar senast 4 dagar före övriga datum. Anmälan till teg@pro.se eller Ann-Gerd 073- 910 79 00 eller Carola 070-266 99 61.

Tegs PRO inbjuder till Qigong tisdagar kl. 13.30-14.30 med start 21 jan på Mariehemsv. 7 M, lokal Falken. Certifierad ledare Hanna Nyberg. Kostnad 350 kr för 10 tillfällen. Anmälan senast 16 jan till teg@pro.se eller Hanna 070-376 24 58. Betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364, senast 20 jan. Skriv qigong och namn i meddelanderaden.

Tegs PRO inbjuder till att spela Tennis med studs, onsdagar och fredagar kl.10.00-11.00 med start 15 jan på Badmintonstadion, Bruksvägen 13 Ersboda. Kostnad 45 kr per speltillfälle och person, då ingår hyra av racket. Betalning sker med Swish på plats. Tennis på studs är en skonsam form av sport, där du även kan delta som har problem med axlar. Anmälan senast 14 jan till teg@pro.se eller Carola 070-266 99 61.

Tegs Pro inbjuder till två grupper med promenad. En grupp som går lite långsammare och en grupp som går fortare och ev. med stavar. Start måndag 13 jan kl. 10-12 Tegs församlingsgård, Jägarvägen 16. Anmälan till Mona 070-351 62 84 senast den 12 jan. Meddela vilken grupp du vill delta i.

Tegs PRO inbjuder till att spela inomhusboule (med bollar) tisdagar kl 10-11 med start 14 jan på Badmintonstadion, Bruksvägen 13 Ersboda. Kostnad 45 kr per speltillfälle och person, då ingår lån av bollar. Betalning sker med Swish på plats. Anmälan senast den 13 jan till teg@pro.se eller Carola 070-266 99 61.

Tegs PRO inbjuder till att spela Pickleball onsdagar och fredagar kl. 10-11 med start 15 jan på Badmintonstadion, Bruksvägen 13 Ersboda. Kostnad 35 kr per speltillfälle och person, vill du hyra racket tillkommer 10 kr. Betalning med Swish sker på plats. Anmälan senast 14 jan till teg@pro.se eller Carola 070-266 99 61.

Tegs PRO inbjuder till att spela Bordtennis tisdagar kl 10-11.30 med start den 14 jan, Gräddvägen 15 B, Ersboda. 260 kr per person för 15 ggr. Anmälan senast 12 jan till Teg@pro.se eller Carola 070-266 99 61. Betala till bankgiro 5696–1899 eller Swish 1230991364, senast 13 jan. Skriv BT och namn i meddelanderaden.

Annonser 18 december

Tegs PRO inbjuder till en bussresa i samverkan med Abramsons buss till Jokkmokks marknad lördag 8 februari. Där finns 1500 meter marknadsstånd med lokalt och småskaligt mathantverk, kläder, hantverk, skinnprodukter. Den samiska kulturen visas stolt upp i ett makalöst vintervackert landskap. Pris 1380 kronor/person. Ni betalar via räkning från Abramsons. I priset ingår bussresa, reseledare, bussfika och middag. Avresa från Tegs församlingsgård, Jägarvägen 5.45, Umeå centralstation 5.50. Bindande anmälan till Birgitta Pettersson 070-374 78 62, ej telefonsvar. Vi prioriterar PRO Tegs medlemmar. Välkommen med din anmälan senast den 12 januari 2025, begränsat med antal platser. Åter i Umeå ca 23.00

Tegs PRO meddelar att vattengymnastik börjar måndag 13 jan kl. 18 på Terapibadet, Nus och tisdag 14 jan kl. 18.00 på Hemgården. Kostnad 800 kr för 14 ggr för PRO Teg medlemmar, och 1 000 kr för övriga PRO-medlemmar i mån av plats. Begränsat antal. Anmälan senast 10 jan till teg@pro.se eller Ann-Gerd 073-910 79 00. Betalning efter nyår men senast före start till bankgiro-5696-1899 eller Swish 1230991364. Skriv namn, vattengympa och plats i meddelanderaden. Välkommen !

Tegs PRO inbjuder till Boule med början fredag 10 jan. kl. 9.30-11.30 Spinnvägen 22. 700 kr per medlem för 15 ggr och i mån av plats 900 kr för övriga. Anmälan till Sonja 070-231 17 57 eller Teg@pro.se senast den 8 jan. Betala efter årsskiftet till bankgiro 5696–1899 eller Swish nummer 1230991364, senast 9 jan. Skriv boule och namn i meddelanderaden. Välkomna nya som gamla medlemmar!

 

Tillsammans för ett bättre liv

I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.

  • PRO medlemsresor
  • Utvecklande studier
  • Fri datasupport
  • PRO Mervärde
  • Försäkringar
  • Billigare resor
  • Samhällspåverkan
Pratbubblor innehållandes texten Gå med i PRO och påverka.