21 augusti 2025
Friskvården i Värmland Grums hösten 2025
Under hösten erbjuder Friskvården i Värmland Grums Hälsosamtal, Hälsokurs, Motionsgrupper
Passa på att anmäla dig till någon/några av Friskvårdens aktiviteter under hösten.
Hälsosamtal: Samtalet utgår från din situation idag och vad du önskar och kan göra för att förändra dina mat- och motionsvanor och skapa en god hälsa.
Hälsokurs: Gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. Sex tillfällen á 1,5 tim.
Motionsgrupper: Träning för dig som vill komma igång på ett säkert och tryggt sätt. Start V36.
Måndagar kl 16.30: Cirkelmotion
Torsdagar kl 16.45: Ryggmotion
Gratis utemtion V35-V42
Digital motion
Läs mer om höstens verksamheter i bifogade filer
Friskvården i Värmland Grums hösten 2025 pdf, 118.5 kB, öppnas i nytt fönster.
Inbjudan till Hälsokursen pdf, 280 kB, öppnas i nytt fönster.
21 augusti 2025
Tillsammans för ett bättre liv
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.
- PRO medlemsresor
- Utvecklande studier
- Fri datasupport
- PRO Mervärde
- Försäkringar
- Billigare resor
- Samhällspåverkan
