Utemotion för seniorer från och med V35

Sofia Sätter, hälsokonsulent, Friskvården i Grums erbjuder gratis utemotion för seniorer f o m den 26 augusti kl 13.00. Vi samlas på grönytan vid parkeringen till Grums elljusspår.

Se information i bifogad fil pdf, 341.3 kB, öppnas i nytt fönster.. Här behövs ingen anmälan - det är bara att dyka upp de tillfällen som passar!

Alla är varmt välkomna!! Det skall vara låga trösklar och verksamhet där alla skall känna sig trygga att delta utifrån sina förutsättningar.

Vecka 43 räknar jag också med att starta upp en Hälsokurs - den är särskilt riktad till personer som är i behov av en levnadsvaneförändring och som behöver stöd och motivation på vägen för att komma igång.