För deltagare i aktiviteter
Vill du vara med på roliga och givande aktiviteter men behöver lite extra stöd för att kunna delta?
I projektet "Från stuprör till hängrännor" hjälper vi dig att hitta en följeslagare som delar dina intressen och som kan stötta dig vid olika fritids- och kulturaktiviteter.
Våra följeslagare är pigga och aktiva +65-åringar som gärna vill engagera sig ideellt och göra en insats för en medmänniska. De har gått en kort utbildning för att känna sig trygga i rollen och har fått kunskap om olika funktionsnedsättningar.
Vad kan en följeslagare hjälpa till med?
En följeslagare är en vän och ett stöd under aktiviteter. De hjälper dig att känna dig trygg och delta på dina villkor.
- Följeslagaren kan till exempel:
- Hjälpa till med att hitta rätt och orientera sig vid aktiviteten.
- Vara ett socialt sällskap och skapa trygghet i nya sammanhang.
- Stötta med att förstå information eller kommunicera med andra vid behov.
- Uppmuntra och motivera dig så att du får en positiv upplevelse.
Följeslagaren hjälper däremot inte med:
- Personlig vård eller hygien.
- Att ge medicin eller hantera din ekonomi.
- Lyft eller tunga fysiska moment.
Exempel på aktivteter som du har möjlighet att delta i.
- Teaterbesök och konserter
- Naturvandringar och utflykter
- Sport- och idrottsaktiviteter
- Studiecirklar och kulturträffar
Tillsammans med din följeslagare deltar du i aktiviteter som ni båda tycker är intressanta och roliga. Målet är att skapa meningsfulla möten där ni båda får ut något positivt av upplevelsen.
Så här går det till att få en följeslagare:
1. Anmäl ditt intresse:
Anmäl ditt intresse via formuläret här eller ring till våra projektledare på telefon 070-573 08 86 (Walter Brolund) eller 070-342 73 37 (Mika Brolund).
2. Berätta om dina intressen: Vi matchar dig med en följeslagare som delar dina intressen och önskemål.
3. Planera tillsammans: Ni bestämmer gemensamt vilka aktiviteter ni vill delta i.
4. Delta och njut: Ha kul och njut av sociala och meningsfulla aktiviteter tillsammans!
Har du frågor eller vill veta mer?
Tveka inte att höra av dig om du vill veta mer om projektet eller har funderingar kring att delta.
E-post: projekt@uppsala.pro.se
Telefon: Walter Brolund - 070-573 08 86, Mika Brolund - 070-342 73 37