Senior-dag med tema hälsa!

Senior-dag med tema hälsa!

Seniordag med tema hälsa! Sjötorget i Östhammar 21 maj kl. 10-16
Välkommen på en hälsodag i Östhammar med aktiviteter, underhållning och gemenskap!
Kom och inspireras, testa på friskvårdsaktiviteter och ta del av hälsoinformation.
Testa ditt blodtryck, prova på stavgång eller köp något gott att äta samtidigt som du njuter av sällskap i en vacker miljö.
Evenemanget är gratis.
Alla är välkomna! Kom när du vill!

Program
Kl. 10 Välkomsttal
Kl. 10.15 Friskis & Svettis leder Jympa soft.
Kl. 10-12 Träffa kommunens biståndshandläggare och kontaktsekreterare och prata om hemtjänst, trygghetslarm och hur det fungerar att vara kontakt person.
Kl. 10-12 Prova på gåfotboll med Gimo IF och PRO Gimo.
Kl. 10–14 ”Rollatortält”. Information om fallprevention och anhörigstöd.
Kl. 12.30–14 Syn-hörselinstruktörens drop-in tid på biblioteket Storbrunn flyttas till Sjötorget den här dagen.
Kl. 11.15 SPF leder en kort stavgång på Sjötorget.
Kl. 11–13 Besök NYCs Foodtruck.
Kl. 12.15 Fritid och hälsa visar balansövningar och fallteknik.
Kl. 13–15 Vårdcentralens sjukgymnast, undersköterska och äldrekoordinator finns på plats. Kom och testa ditt blodtryck, prata om levnadsvanor, mät din puls eller screena dig för KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom).
Kl. 13.15 Fritid och hälsa visar utegymmet.
Kl. 13-15 Kronans Apotek och Vaccinova informerar om vaccin och ger rådgivning.
Kl. 15.15 Testa sittgympa vid Tullhuset.
Kl. 16.00 Middagen på Tullhuset inställt pga. för få deltagare. Mannekänguppvisning från Marks N Brands i Öregrund ca. 16:00 på paviljongen, Sjötorget.
Att besöka under dagen:
PRO, Hargs idrottsförening, Gimo ridklubb, ÖSS, Neuroförbundet och Roslagens träningsverk.
Tack till vår sponsor:
Coop Östhammar centrum och Florabuketten Lotta.
Arrangör: PRO Öregrund, föreningslivet och näringslivet i Östhammars kommun, Region Uppsala och RF-SISU Uppland i samarbete med Östhammars kommun

Evenemangsinformation:
Evenemangsplats
Sjötorget, Nordanviksgatan 9, 742 31 Östhammar Östhammarden
21 maj 2026
Starttid: 10:00 — Sluttid: 16:00
RegionÖsthammars kommun
Pris Gratis
Arrangör
PRO Öregrund, föreningslivet och RF-SISU Uppland i samarbete med Östhammars kommun.

Länk till Kommunens hemsida:
https://www.osthammar.se/roslagen/evenemang/seniordag-med-tema-halsa/ Länk till annan webbplats.