Om våra aktiviteter

Vår ambition är att ha stor bredd på våra aktiviteter och välkomnar förslag från medlemmar på nya, men vi behöver alltid nya engagerade och entusiastiska medlemmar som aktivt vill leda en verksamhet.

Våra cirklar

En studiecirkel syftar till att utveckla deltagarnas kunskaper och färdigheter och förutsätter deras aktiva insats i planering och genom-förande. Våra cirklar och deras deltagare är registrerade hos ABF Huddinge - ett villkor för erhållande av kommunalt bidrag.

Cirklar 2024 >

Korta beskrivningar över våra cirklar - närmare uppgifter om cirklarna finns i programfoldern och under menyn Våra aktiviteter.

Fågel och Naturcirkeln

Av namnet framgår att cirkel syftar till att fågelskåda och lära oss om växter och småkryp på plats i naturen. Vi träffas en gång i veckan under säsong och utgår från föreningslokalen för utflykter till fågelreservat i vårt närområde. Någon längre resa förekommer under terminen.
Nya intresserade välkomna utan föranmälan, men kontakta gärna ledaren Gunnar Viktorsson.
Länkar till mer information:
Fågelskådning Pdf, 322 kB.
Fågelkunskap Pdf, 649.8 kB.
Anatomi Pdf, 245 kB.
Flyttfåglar Pdf, 212.1 kB.

Stockholmscirkeln

Målet med cirkeln är, att genom bland annat muséibesök lära mer om vår huvudstads utveck-ling under århundraden. Cirkeln pågår en halvdag i veckan under säsong. Nya intresserade är välkomna - kontakta ledaren Lena Eriksson.

Släktforskningscirkel

En populär cirkel som pågår i 13 veckor under vår- och hösttermin. Den bedrivs i vår föreningslokal och förutsätter egen tillgång till utrustning - lämpligen en dator - för uppkoppling mot internet och Arkiv Digital som medför en deltagaravgift på 450 kr/år inkl. fika.
Antalet deltagare är begränsat - intresserade kontaktar ledaren Birgitta Winblad.

Övriga aktiviteter

Här listas kortfattat aktiviteter som alltid återkommer varje termin - se i programfoldern för detaljer.
Resor i SAM-organisationens eller i egen regi samt vssa andra aktiviteter, som förutsätter ett minsta antal deltagare för att genomföras, annonseras i programfoldern och som e-post under termin. Detta gäller också aktiviteter som arrangeras av PRO-ABF-Akademin, som föreningen bara informerar om.

Boule och Bowling

Boule och Bowling är två sporter som är vanligt förekommande i pensionärsföreningar för att de bidrar till bra träning för flera sinnen utan större ansträngning..
Boule spelar vi varje vecka under termin i Sjödalsparken respektive Björnkullahallen Visättra. Inomhus kostar det en liten slant men utomhus gratis. Intresserade kontaktar Eva Clasberg. Mer informatin finns i programfoldern. Mer info om Boule finns HÄR Pdf, 38.6 kB..
Bowling spelar vi varje vecka under termin i Högdalshallen och kostar några tior per serie i banhyra. Intresserade kontaktar Yvonne Lissdal som ansvarar för aktiviteten. Mer info Bowling finns HÄR Pdf, 50.4 kB.

Promenader, motion

Viktigt är att röra på sig och på onsdagar kl 10 träffas motionssugna på Sjödalens seniorträff Sjödalsvägen 14 där vi efter fika tar en kort promenad för de som vill och kan. För de spänstiga finns ett samarbete med Fullersta - också det på onsdagar kl 10 - och här handlar det om promenader om ca 5 km. Läs mer om våra fasta motionsaktiviteter i programfoldern och håll uppsikt på hemsidan under Nyheter för sådana aktiviteter som kan anordnas i egen eller andras regi med kort varsel.

Bridge och Handarbete

Två aktiviteter som tränar både händer och hjärna men utifrån helt skilda slag av mönster,
Bridge spelas i föreningslokalen en dag i veckan under termin. Ny deltagare med förkunskaper i spelet är välkomna. Kontakta Lilian Marjasin som är aktivitetsansvarig.
Mer info om Bridge finns HÄR Pdf, 38.6 kB.
Handarbete pågår i Väntjänstens lokal Sjödalsbacken 7C. Deltagarna tar med eget handarbete och har trevligt ett par timmar en dag varannan vecka. Intresserade kontaktar Barbro Ahlbom.

Bingo, Café m.m

Under höst-och vårtermin har vi aktiviteter som syftar till kontaktskapande och bryta ensamhet.
Bingospel hålls i föreningslokalen varannan söndag kl 14 - aktiviteten leds av Gunilla Johansson.
Kaffestunder hålls varannan lördag i föreningslokalen - aktiviteten leds av Birgitta Winblad
Finskt Café är som namnet antyder en samlingspunkt för finsktalande i Väntjänstens lokal Sjödalsvägen 7C kl 11 - 13 varannan varannan fredag i jämn vecka. Birgitta Winblad håller i detta evenemang.
Läs mer om dessa aktiviteter i programfoldern.

Väntjänst och Verkstad

Väntjänsten är ett samarbetsprojekt mellan flera intressenter, PRO, SPF, kommunen m.fl. Volontärer står till tjänst med bland annat ledsagning vid besök hos vårdgivare,
Verkstaden på Solvägen 2 som upplåts av ägaren Björn Eder, ger möjlighet till hantverkskunniga att laga och tillverka saker med hjälp av proffsverktyg som normalt inte ingår i hemmets verktygssamling.
Läs mer om dessa möjligheter i programfoldern.

Resor och utflykter

Vårt rese-och utflyktsprogram är i huvudsak samordnat med övriga PRO-föreningar i Huddinge och ibland i samarbete med SPF för att uppnå researrangörens krav på antal deltagare. I vår programfolder tas sådana arrangemang med som är klara när den går i tryck. I övrigt annonseras resor och utflykter under menyerna Våra aktiviteter respektive Våra nyheter.

Utbildning och kulturevenemang

ABF PRO Akademin är det officiella namnet på ett samarbete som bedriver kurser i olika ämnen vid ABF Studiehem Kommunalvägen 26. Ett särskilt program tas fram för varje termin. Delar av det finns med i vår programfolder men inte under Aktiviteter på hemsidan.
ABF och PRO i Huddinge samarbetar också i olika kulturaktiviteter, som t.ex discodans och ABF arrangerar konserter, föredrag, filmvisning. Där så är möjligt redovisas arrangemang under hemsidans meny Nyheter.

Text

Ingress

Innehåll

Tillsammans för ett bättre liv

I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.

  • PRO medlemsresor
  • Utvecklande studier
  • Fri datasupport
  • PRO Mervärde
  • Försäkringar
  • Billigare resor
  • Samhällspåverkan
Pratbubblor innehållandes texten Gå med i PRO och påverka.