Sittgympa november och december 2025

De måndagar det inte är något månadsmöte eller styrelsemöt, så har vi sittgymga i Seniorhuset.

Här finns ett par bildspel från två tillfällen av sittgympa med balansövningar under årets sista månader.

Sittgympa 

Den 24 november var vi 14 PRO-are som tränade sittgympa och balansövningar. En fruktstund hade vi som vanligt mellan sittande och stående övningar. Det är allsidiga rörelser och trivsamt i sällskap.

Sittgympa med simtag

Den 8 december var det sista tillfället för sittgympa för året. Det var 10 personer som kom och var med. Under pausen fanns det frukt men också skumtomtar att mumsa på. Alla önskas en God Jul och Ett Gott Nytt År. Nästa sittgympa dröjer ända till den 26 januari kl. 13.00 2026. Välkommen då!

Tillsammans för ett bättre liv

I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.

  • PRO medlemsresor
  • Utvecklande studier
  • Fri datasupport
  • PRO Mervärde
  • Försäkringar
  • Billigare resor
  • Samhällspåverkan
Pratbubblor innehållandes texten Gå med i PRO och påverka.