Onsdagspromenad

Vi i PRO vill främja gemenskap och fysisk aktivitet. Vi vet att promenader gör skillnad i vårt mående. Sömnen förbättras, och promenader är också ett slags egenvård mot värk.

"En promenad rensar tankarna". När vi rör oss framåt får hjärnan svårt att stanna kvar i tankesnurror som ältande. Ja, vem vill inte ha bättre minne och bli skärptare och vara mer fokuserad.

Men det är framförallt närheten och samhörigheten som vi känner när vi promenerar tillsammans.

Skriv in våra onsdagspromenader i almanackan så att du kommer ihåg att delta i gemenskapen.

Vi ses! Pro styrelse