Motionskampen

Samla poäng till Dig själv och till Din Förening genom att:

PROMENERA 1 km eller mer – ger 1 poäng

CYKLA 3 km eller mer – ger 1 poäng

SIMMNING 100 meter eller mer – ger 1 poäng

RÖR PÅ DIG (ALLA KAN VARA MED) minst 20 min – ger 1 poäng

Du kan samla högst 2 poäng per dag hur mycket Du än gör

Du tävlar individuellt och för Din förening

Du antecknar själv Din poäng

Delta varje dag i fyra månader Från den 1 maj – 1 sep

Det lottas ut 2 X 200 kr bland deltagande föreningar

Det lottas ut 8 X 200 kr bland deltagarna som samlat in minst 50 poäng