6 november 2025
Seniorgympa 28 oktober 2025
Tisdagsmorgonen ägnas åt seniorgympa men vad är det för redskap Ulla har på bordet?
Nej det är inga tortyrredskap hon har på bordet utan enkla ting att träna med.
Vi rör på oss, använder de förmågor vi har, balanserar, stretchar, knäböjer och en massa andra rörelser som Ulla hämtat i Pro-tidningen eller på andra träningssidor på nätet. Det finns massor som man kan göra om man bara testar. Tisdagmornar mellen 09:00 - 09:45 träffas vi i klubbhuset i Ljungbyholm. Många skratt blir det och i pausen blir det en frukt eller dricka. Välkommen att testa på tillsammans med oss.
6 november 2025
Tillsammans för ett bättre liv
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.
- PRO medlemsresor
- Utvecklande studier
- Fri datasupport
- PRO Mervärde
- Försäkringar
- Billigare resor
- Samhällspåverkan
