Hur bör en senior träna och bli sund och stark? Sofia Åhman gav goda råd och tips och talade på ett övertygande och inspirerande sätt om vikten av träning och motion. "Vi tränar inte för att bli yngre utan vi tränar för att bli äldre!"
Friskvård
Här kan du läsa nyheter och repotage från din PRO-förening.
Visar 3 av 3 träffar
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.