Nya rön om pensionärer

Nya rön om pensionärer

De flesta inser att man med tiden blir äldre. Faktum är att svenskar över 70 år är fler än någonsin, bland annat därför att vi var många som föddes åren före och under krigsvintrarna. De flesta 1950-talare har också blivit pensionärer och det speciella med vår grupp, är att vi har andra krämpor och besvär än övriga i samhället. Den som troligen vet mest om detta, är seniorprofessorn i äldrekunskap (geriatrik), Yngve Gustafson, 76 år.

Självklart var vi många som tog chansen att lyssna på honom, när PRO Brunflo bjöd in till att per länk den 20 oktober på IOGT-lokalen i Brunflo, höra honom berätta. Vi fick en omfattande kunskap serverad. Från hjärnan, via munhålan och kroppen i övrigt, både utan och innan, ända ut i hemtjänsten och äldrevården med såväl kvalitet som kvantitet.

Läkarna spelar naturligtvis en avgörande roll och deras utbildning är i huvudsak inriktad på behoven för människor upp till 67 år. Intresset för den återstående tiden i livet, när skadorna efter ett slitsamt liv visar sig, kommer i andra hand. Likadant är det med forskning. Läkemedel testas sällan på den äldre befolkningen och inte alls på den ökande skaran av nittioåringar. Kroppen och dess reaktioner förändras med ökande ålder och mediciner får ibland en oväntad, motsatt effekt på äldre personer.

Munhålans vård och hygien är ett område som hos äldre, visat sig vara viktigare än man förr har insett. Besvär med tänder och tandkött kan nämligen ibland skapa inflammationer. Om sådana sprids och når hjärnan, finns risk för demens och depression.

Ett enkelt tips att ta med från Yngve Gustafsons föredrag var: Se till att dricka och äta rejält samt proteinrikt. När man blir äldre, är det bättre för hälsan att vara överviktig än underviktig.