Qi-Gong
Qi-gong är en mjuk och skonsam träningsform med enkla rörelser
Hej o välkommen till ny termin med vår Quigong.
Fredagar kl.10.00 träffas vi i PRO-lokalen. (Hallen under Bergby krog.)
Glöm inte lilla mattan!
Välkomna gamla som nya intresserade.
/Kjärstin
Qi-gong är en mjuk och skonsam träningsform med enkla rörelser, som passar alla, unga som gamla, tränade eller otränade. Träningen avser att främja vår hälsa och vårt välmående.
Efter avslutat träningsprogram tar vi en kopp kaffe/te, sitter och går igenom vår upplevelse av dagens övningar.
Välkommen att delta i vår grupp, det enda du behöver är en liten mjuk matta att stå på. Känner du att du skulle vilja prova detta, ta då kontakt med:
Kjärstin Pelttari tel 076 78 76 558
Tillsammans för ett bättre liv
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.
- PRO medlemsresor
- Utvecklande studier
- Fri datasupport
- PRO Mervärde
- Försäkringar
- Billigare resor
- Samhällspåverkan
