29 september 2024
Friskvårdsdag
Bohusläns distrikt anordnade friskvårdsdag
Tisdagen 17 september var det åter dags för friskvårdsdag i distriktets regi.
Vi samlades på Åsleröds camping, Fjällbacka en dimmig morgon.
Temat för dagen var natur och friluftsliv samt uteaktiviteter, tyvärr blev det inte så många som anmälde sig men vi gjorde det bästa av dagen.
Thomas Jägebratt inledde med att berätta om den riksomfattande kursen han gått och lämnade ett antal tips om hur man kan ta sig ut i naturen och dess hälsofrämjandeeffekt.
Sedan var det dags för lite stavgång under ledning av Birgitta Kjellman, Tjörn. Hon tryckte på vikten av att gå på rätt sätt och inledde med lite uppvärmning. Sedan tog vi oss runt på campingen och stannande upp ibland för att diskutera hur det kändes. Vi passade också på att kika på omgivningarna.
Under tiden vi var ute så fixade Benny Söderberg från Pro Lysekil lunchen. Den smakade bra efter en stunds travande i den friska luften.
Efter lunch så provade vi på både bangolf och frisbeegolf. Lite i all enkelhet men ändå två aktiviteter som kan passa de allra flesta.
Som avslutning och i samband med utvärdering fick deltagarna kaffe o kaka innan hemfärd.
29 september 2024
Tillsammans för ett bättre liv
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.
- PRO medlemsresor
- Utvecklande studier
- Fri datasupport
- PRO Mervärde
- Försäkringar
- Billigare resor
- Samhällspåverkan
