27 mars 2025
PRO medlemsmöte
PRO medlemmarna samlades i Nakterhuset inför mars månads medlemsmöte. Det gavs kostrådgivning, information om PRO försäkringar och musikunderhållning av trubaduren Tord Liljedahl.
En god smörgås serverades till kaffet och fina vinster på lotterierna delades ut.
Kostrådgivare Maja Thuresson ställer frågan : Vad är god hälsa för dig?
Maja gav oss råden: Ät mera grönsaker i regnbågens färger. Ät långsamma kolhydrater som fullkorn och fibrer. Ät mindre socker för att undvika blodsockertoppar. Ät 3 frukter/dag. Stek i olivolja/smör. Njut av god vällagad mat gjord på riktiga råvaror.
Vi behöver också röra på oss minst 30 min/dag. Sova 7-9 timmar/dygn.
Kent Hallberg informerade om PRO försäkringar.
Medlemmar i PRO har en gruppförsäkring K 63465 i samarbete med Folksam. Den gäller för olycksfallsskada som inträffar när medlem deltar i föreningens verksamhet, samt under arrangerade resor. Den gäller även under direkt resa till och från verksamheten.
Olycksfall 60+ kan köpas till om man önskar skydd vid övrig tid.
Trubaduren Tord Liljedahl underhöll med gamla och nya låtar.
27 mars 2025
Tillsammans för ett bättre liv
I PRO ser vi tillsammans till att livet som pensionär blir bättre och roligare. Här kan du träffa nya vänner, välja mellan mängder av aktiviteter och engagera dig i viktiga frågor. Som medlem får du också en lång rad förmåner som hjälper dig i din vardag.
- PRO medlemsresor
- Utvecklande studier
- Fri datasupport
- PRO Mervärde
- Försäkringar
- Billigare resor
- Samhällspåverkan
